Размышление – это сознательный процесс мышления, сознательное устремление мысли в определенном направлении. Человек помещает в свое сознание какую-то идею (конкретный предмет или какую-то возвышенную идею из Духовного мира) и стремится проследить все моменты ее возникновения, развития и последствия ее реализации – вообще все, что можно думать об этой идее. В процессе этого размышления ученик не должен отвлекаться на посторонние мысли, которые не имеют отношения к поставленной идее. Все мысли, которые возникают в процессе размышления, должны быть логически связанными одна с другой, происходить друг от друга и иметь связь и отношение к первоначально поставленной идее. Так, например, человек может взять для размышления какой-то предмет из обычного мира – от  стола или стула, которым пользуется, до какого-то растения или животного, важно последовательно проследить все процессы и фазы, через которые прошел этот предмет. Предпочтительнее размышлять о каком-то растении или животном, проследить, как растение сажается, как растет, какие у него листья, цветы, какой аромат, какую приносит пользу и прочее.

 Когда ученик размышляет над какой-то возвышенной идеей о Боге, о Возвышенных существах, о духовных мирах вообще, о законах Природы, он точно также должен вложить в свой ум идею  и опять же рассуждать логически; его мысль не должна блуждать от идеи к идее, а все идеи и мысли должны быть логически связаны с первоначально поставленной идеей. Таким образом, организуется мысль, и вместе с этим развиваются определенные духовные органы.

 Ученик может взять для размышления определенные стихи, идеи или образы из священных книг и особенно из Евангелие от Иоанна или из бесед Учителя. Ученик может размышлять, например, над своим телом – над его устройством, функциями,  составить правильную идею о том, что собой представляет его тело со всеми его органами и функциями. После этого он может размышлять над силами, которые его строят, которые идут из Эфирного тела, т.е. размышлять над ролью и деятельностью Эфирного тела – как в нем находится первообраз физического тела, по которому строится последнее. После этого можно размышлять над тем, что человек проживает в себе через сердце, которое связано с Астральным телом. Точно также человек может размышлять над мыслями, которые проходят через его ум, над их происхождением, сутью и пр., стремясь в то же время их переживать и, таким образом, размышление переходит в медитацию.