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Beinsa Douno
La Paneurythmie
Rythme Cosmique Suprême
Musique, Idées, Mouvements
(p1)
Beinsa Douno
La Paneurythmie
Description pas à pas
Editions Bialo Bratsvo
Sofia, 2004
(p2) Ce livre contient l’Enseignement oral de Maître Beinsa Douno sur le sens intrinsèque des mouvements de la Paneurythmie, de même qu'une description détaillée des trois séquences de mouvements de la Paneurythmie en elle-même : les 28 Exercices, les Rayons
du Soleil, et le Pentagramme.
Les références les plus utilisées ici sont les livres parus sur la Paneurythmie en 1938, 1941, et 1942, un document non publié (1947) et des archives filmées. En ce qui concerne les chants, nous utilisons les paroles bulgares de Olga Slavcheva et de Vessela Nestorova. Les paroles en anglais sont celles fournies par Vessela Nestorova.
La compilation, la traduction et la présentation sont dues à Ernestina Staleva, à Antoaneta Krushevska et à Kathleen Gibbons en tant que consultante pour l’anglais.
Les photos de Iglika Besson et de Yavor Stoyanov présentant les exercices sont de Jivko Stoilov.
Le matériel photographique est extrait des archives filmées et traité par Jivko Stoilov.
Le design de couverture est conçu par Jivko Stoilov et Plamen Peev.
Le consultant pour la musique est Alexander Stoychev.
Le design informatique et la typographie sont de Ivan Djedjev.
Cet ouvrage est une action collective pour garder l'esprit vivant du Maître accessible à tous.
Nous aimerions remercier ici tous les disciples de leur engagement pour préserver l'Enseignement de Beinsa Douno pour les générations futures.
Merci à toutes les autres personnes ayant contribué à cet ouvrage par leur aide, leur soutien et leurs encouragements.
Copyright© 2004
Tous droits réservés.
Pour plus d’informations sur le Maître et sur la documentation disponible, visitez les sites suivants :
http : // www.beinsadouno.org
http : // www.everabooks.com
http : // home.earthlink.net/ ~rila/
Avant propos
Préface
Introduction
Principes de la Paneurythmie
Origines de la Paneurythmie
Extraits de conférences du Maître au sujet de la Paneurythmie
I. Première partie : Les 28 Exercices
1. L’Eveil
2. La Réconciliation
3. Donner
4. Mouvement Ascendant
5. Elévation
6. Ouverture
7. Libération
8. Claquer des mains
9. Purifier
10. Voler
11. Evera
12. Sauter
13. Tisser
14. Penser
15. Aoum
16. Le Soleil Levant
17. Le Carré
18. Beauté
19. Agilité
20. Conquête
21. Joie de la Terre
22. Faire Connaissance
23. Magnifique Journée
24. Comme Nous Sommes Heureux
25. Pas à Pas
26. Tôt le Matin
27. Respiration
28. Providence
Les principes de l’exercice Les Rayons de Soleil
Description des mouvements pour Les Rayons de Soleil
La signification du Pentagramme
Instructions pour la pratique du Pentagramme
Photo p 4.
Grâce à la Paneurythmie, les énergies en jeu dans l’être humain peuvent être harmonisées, régulées et transformées.
Le but de cet ouvrage n’est pas tant de servir comme manuel d’instructions pour la pratique des exercices de Paneurythmie, mais bien plus d’être une étude des différentes sources disponibles concernant ces exercices. Pour cette raison, la plus grande partie de ce livre décrit la Paneurythmie telle qu’elle est généralement admise et pratquée par une majorité de gens en Bulgarie, représentant la "Paneurythmie vivante". Toutefois, des alternatives et des variantes de certains mouvements sont recensés dans l'appendice, en adjonction aux références rassemblées ici.
Les mouvements de la Paneurythmie (les 28 exercices de Paneurythmie, les Rayons du Soleil et le Pentagramme) ont été transmis par le Maître spirituel Beinsa Douno. Ce sont des mouvements simples et pondérés. Ils peuvent être pratiqués par tout le monde, quelque soit l'âge et le système de croyance. Ces mouvements agissent à tous les niveaux de l'être, procurant santé et joie, tout en mettant en contact avec les forces vitales de la Nature, ces énergies qui apportent équilibre et harmonie.
Le Maître a introduit ces trois volets d'exercices de manière progressive, durant les années 1932 à 1942. Le premier volet, les 28 exercices de la Paneurythmie, éveille notre potentiel et se concentre sur notre travail sur Terre. Avec le second volet, les Rayons du Soleil, nous devenons une partie du Rythme Solaire et nous sommes préparés à travailler avec la Roue de la Vie. Le troisième volet, le Pentagramme, est un hymne solennel proclamé par l'homme cheminant sur la voie de la Vérité, de la Justice, de la Sagesse, de la Vertu et de l'Amour, quand il commence à réaliser qu'il est une part essentielle de l'Univers Cosmique.
Selon les explications du Maître, les exercices de Paneurythmie nous ont été envoyés par le Monde Divin pour aider l'espèce humaine dans son évolution. Le Cercle de la Paneurythmie tourne dans le sens contraire de l'horloge, pour être en accord avec le Rythme Cosmique. Citons Beinsa Douno : "la Paneurythmie – telle qu'elle existe en haut – ne peut être reproduite sur terre, car les humains ne sont pas encore prêts ; pour l'instant, il nous est donc donné le plus possible, et sous une forme aussi accessible que possible". C'est pour cela que le Maître introduisit les exercices petit à petit. Il avait le souci de trouver les meilleurs enchaînements possibles, capables de refléter avec précision les différents stades de l'évolution humaine traversés par l'homme moderne. Le Maître expérimenta donc avec les mouvements, en laissa certains de côté pour en adopter d'autres, les modifia souvent, y introduisit parfois de légères variantes pour accentuer divers aspects des mêmes principes (par exemple le yin et le yang). Ainsi, la Paneurythmie n'est pas un dogme, mais un processus vivant et harmonieux.
Beinsa Douno enseigna les nouveaux exercices à un groupe restreint de disciples, qui à leur tour les présentèrent à d'autres. Le Maître réunit trois de ses disciples pour effectuer – avec l'aide de la chorégraphe Iarmila Mentzlova – une compilation des exercices de Paneurythmie, ainsi que leur description détaillée et précise. Cet effort de groupe fut terminé en 1947, mais ne put pas être publié à cause des restrictions imposées par le régime communiste de l'époque. Lorsque le Maître quitta ce plan et que ses disciples furent persécutés par le régime, la Paneurythmie ne put plus être pratquée ouvertement, et beaucoup de matériel décrivant les exercices fut perdu ou détruit. Tout cela a contribué à l'existence d'apparentes différences dans l'interprétation de certains des exercices, causant des différends sur les possibles variations dans l'interprétation de quelques exercices. Parfois ces différences peuvent paraître contradictoires dans leur nature, causant des désaccords entre les divers groupes exécutant l'une ou l'autre de ces variantes. Toutefois, il convient de garder en mémoire que la Paneurythmie est le Langage de l'Amour et de l'Harmonie. Si nous nous exprimons à travers ce Langage, les détails ne sauraient être importants.
On m'a récemment relaté une histoire racontée par le Maître, qui nous rappelle l'approche appropriée à avoir face à ces différences. Dans cette histoire, un Enseignant de l'Ecole de la Lumière chemine avec l'un de ses élèves et rencontre un enseignant de l'école des ténèbres. Celui-ci les salue de la main : "Dieu n'existe pas". L'Enseignant de l'Ecole de la Lumière répond de la main et salue de même: "Dieu n'existe pas". Et ils continuent leur chemin. L'étudiant est abasourdi et questionne : "Maître, toutes ces années vous nous avez enseigné l'existence d'un Dieu, et voilà que maintenant vous affirmez qu'il n'y a pas de Dieu ?" Et son Enseignant de répondre : "Dieu est Harmonie !".
Puissions-nous tous nous souvenir de cette Vérité et nous unir avec le monde entier dans le Cercle vivant et harmonieux de la Paneurythmie !
"J'existe au delà du temps et de l'espace.
Ce n'est que mon corps qui est avec vous.
M'avez-vous vu ? Me connaissez-vous ?
Ma vie se manifeste dans une Dimension Supérieure."
Beinsa Douno
Avec les doutes, le désespoir, les conflits et le chaos de notre époque, la présence d'une Grande Ame apporte la Lumière et dissipe les ténèbres. Le Maître[1] Beinsa Douno a transmis la connaissance d'une nouvelle culture à venir basée sur trois principes : L'Amour qui engendre la vie, la Sagesse qui apporte la lumière et la Vérité qui donne la liberté.
C'est dans le village de Nikolaevka, dans le district bulgare de Varna, que Peter Konstantinov Dounov, qui prit le nom spirituel de Beinsa Douno, vit le jour le 11 juillet 1864[2], 14 ans avant la libération de la Bulgarie du joug de l'Empire Ottoman. Le père de Dounov était actif dans le mouvement pour le renouveau national et la liberté spirituelle. C'était un prêtre éclairé, le premier à célébrer l'office en bulgare, au lieu du grec réglementaire en ces temps-là.
Peter Dounov acheva ses études secondaires en Bulgarie, avant d'étudier la théologie et la médecine aux Etats-Unis. Il rentra au pays après huit ans, et s'engagea dans l'étude systématique de la phrénologie du peuple bulgare. Il sembla à ses semblables rencontrer en lui le Divin Enseignement de l'Amour.
Le Maître commença avec trois disciples. Avec le temps, ils devinrent des milliers. Les premiers cercles d'études spirituelles apparurent en Bulgarie à la fin du 19e siècle. Ils avaient crû au nombre de cent quarante quatre, quand la communauté fraîchement baptisée "La Fraternité Blanche"[3] construisit près de Sofia une salle de conférences et une colonie nommée Izgrev ("Soleil Levant" en bulgare). Le Maître y établit une école qui offrait, pour la première fois, un enseignement ésotérique pour les jeunes, un enseignement ésotérique général pour les disciples adultes, ainsi que des conférences ouvertes au public le dimanche à 5 heures et à 10 heures du matin.
"Ecce Homo", sa première conférence est imprégnée par l'image du germe de blé comme symbole de l'âme humaine.
Musicien, Beinsa Douno composait également des mélodies et des chants spirituels. C'est par ce biais qu'il introduisit la Paneurythmie, le Rythme Cosmique Suprême. Ces mouvements sacrés accompagnés de musique étaient dansés chaque matin du 22 mars au 22 septembre par tous les disciples.
Ce sont au total 184 livres contenant ses conférences et ses compositions qui furent publiés entre 1896 et 1948. Ces conférences et sermons sont l'œuvre d'un demi-siècle.
La série contenant ses conférences dominicales est intitulée "Pouvoir et Vie". Si elle fut initiée en 1914, ce n'est pas une coïncidence, car elle marque le début d'un nouveau cycle connu sous le nom d'Ere du Verseau. Selon les mots du Maître :
"La totalité du système solaire est entrée dans une nouvelle sphère de l'Esprit. La Terre était en déclin jusqu'à ce jour. Dès aujourd'hui, elle s'embarque pour son ascension."
p8. C'est à cette époque, qu'un disciple dévoué de Beinsa Douno décrivit l'apparence du maître comme suit :
"C'était un homme de taille moyenne, d'une cinquantaine d'années, avec des cheveux légèrement grisonnants, des yeux doux, de nature tranquille, avec une expression de paisible profondeur sur son visage. Son calme me gagnait instantanément. Il semblait émaner de lui une pureté mystérieuse. Jamais il ne réclamait la paternité de l'Enseignement qu'il nous donnait. En sa présence, j'ai vu, j'ai appris et compris ce qu'est l'humilité!"
A l'époque où il commençait à donner ces conférences, le Maître vivait dans un quartier pauvre de la périphérie de Sofia, la capitale bulgare. Sa salle à manger était au sous-sol et au-dessus, se trouvait une petite pièce meublée d'une simple table, à laquelle il avait l'habitude de s'installer pour parler. Cette pièce était pleine à craquer lorsqu'il parlait, et l'on ouvrait la fenêtre pour que les gens restés dehors dans la cour puissent l'entendre aussi. La cour aussi était bondée, même par temps de neige. Un jour d'hiver, une femme de l'assistance était tellement captivée par les paroles du Maître, qu'à la fin de la conférence elle ne put plus soulever ses pieds, car les talons de ses chaussures étaient restés prisonniers du sol gelé.
Il est tout à fait remarquable que ces conférences, données il y a si longtemps, présentent des aspects aussi contemporains. Elles commencent de manière simple et claire avec un concept fondamental qui se déploie ensuite en de larges vagues concentriques atteignant et éveillant la nature supérieure de chacun.
Dans l'une de ses conférences le Maître explique :
"A partir de ce jour, nous devons relier notre esprit et notre cœur avec l'esprit et le cœur de tous les êtres humains sur terre, car notre salut repose sur nos prières communes. Il existe une Conscience Suprême qui est interconnectée avec la conscience de tous, créant ainsi un lien interne et intime entre tous dans le monde entier. Cette Conscience est une Bougie à la lumière de laquelle toute chose s'illumine et manifeste son sens inhérent, véritable."
Le Maître dit encore :
"Il existe dans le monde des âmes qui veulent croître et vivre en toute conscience. C'est pour elles que les grands Maîtres descendent sur terre. Et ils sont aidés dans cette tâche par tous les Etres Eclairés et emplis d'Amour qui travaillent dans le monde."
Le Maître acheva sa trajectoire terrestre le 27 décembre 1944.
p9. Photo 1
Le Maître danse la Paneurythmie durant le camp d'été aux Sept lacs sur le Mont Rila.
Photo 2
Le cercle de la Paneurythmie
P10. Photo
Paneurythmie aux Sept Lacs du Mont Rila, Bulgarie, 1994
De nos jours, on parle beaucoup de renouveau, de nouvelles directions à prendre etc…, mais cela ne suffit pas pour que ce renouveau s'installe effectivement dans les aspects manifestés de la vie. Si les gens demeurent dans leur ancien état de conscience, avec leurs anciens points de vue sur la vie, rien ne sera atteint. Une nouvelle conscience, une nouvelle compréhension de la vie, une nouvelle relation au sens de la vie sont nécessaires.
Considérant cet objectif de renouveau, il nous semble utile d'étudier les Lois de l'ascension et du déclin des nations. Contemplez les peuples et les nations qui n'ont connu une apogée exceptionnelle que pour disparaître quelque temps après. Tous leurs exploits s'étaient cristallisés en des formes incapables de poursuivre leur développement, car elles avaient dévié des Lois universelles de la Vie.
La science ésotérique offre des moyens pour résoudre tous les problèmes de la vie contemporaine. Ces moyens touchent chaque aspect de la vie – matériel aussi bien que spirituel. Toutes ces nouveautés qui maintenant arrivent dans la vie – toutes ces nouvelles idées qui apparaissent dans le monde actuel – ont le pouvoir d'élever la culture humaine actuelle vers une époque supérieure, de dévoiler et de développer ces précieux dons restés cachés au plus profond de l'âme humaine depuis des siècles, sans être révélés.
Nous vivons actuellement une époque de transition culturelle. Un passage entre deux cultures est marqué par des phases de troubles et de tumultes, de confusion et de contradictions. Ceci est bien le signe que nous vivons à la limite entre l'ancienne culture en déclin et la nouvelle culture ascendante. C'est une époque d'éclosion pour de nouvelles idées. Beaucoup de signes nous indiquent qu'un nouveau niveau de conscience est à portée de main. Ainsi, le fait même d'avancer favorise cette expansion de la conscience. Par exemple, si nous suivons l'évolution des royaumes de la nature, nous pouvons observer que, plus on s'élève dans la hiérarchie, plus la conscience s'étend.
On reconnaît chaque culture par ce qu'elle apporte de "nouveau" au genre humain, par les nouveaux aspects de l'esprit humain qu'elle révèle. Quels seront ces nouveaux aspects pour la nouvelle culture en marche ? Il existe des signes auxquels on reconnaît ces traits de la nouveauté, exactement comme les premières fleurs annonçant un nouveau printemps. Cette nouveauté en train d'arriver, c'est l'éveil de la conscience cosmique dans l'être humain. C'est à dire, que la conscience individuelle s'étendra au-delà de ses anciennes limites et que l'homme entrera de plein pied dans la Vie infinie du Tout, dans la Vie Universelle. Les signes présents confirment que ce nouvel élan est l'esprit de fraternité, l'esprit d'unification.
Une puissante vague d'idées nouvelles, qui se manifestent dans chaque aspect de notre vie, déferle maintenant pour transformer notre culture. Partout, l'on peut observer leur action vivifiante. Mais pour s'exprimer, ces idées nouvelles ont besoin de trouver une forme leur correspondant ; c'est à dire qu'elles nécessitent une manifestation extérieure appropriée à leur contenu, pour influer sur les forces profondément enfouies dans la nature humaine. Cette forme, cette manifestation extérieure, c'est la Paneurythmie.[4]
Traduite littéralement, la Paneurythmie signifie le Rythme Cosmique Divin. La Paneurythmie, c'est la grande Harmonie universelle de tout mouvement. Tout dans la vie est Paneurythmie.
Qu'est donc la Paneurythmie ?
Le 22 mars de chaque année, s'ouvrait à Izgrev, dans les environs de Sofia, une nouvelle page de vie. C'est à ce moment que reprenaient les exercices de Paneurythmie. Chaque matin, à partir du 22 mars[5], quelques centaines de personnes exécutaient la Paneurythmie dans un vaste champ entouré de pins. Les participants formaient un cercle; en leur centre, des musiciens jouaient les 28 morceaux spécifiquement composés pour la Paneurythmie par Beinsa Douno. Les participants entonnaient aussi ces chants dont certaines paroles avaient été écrites par le Maître lui-même.
Pourquoi ces exercices de Paneurythmie reprennent-ils le 22 mars ? Et pourquoi sont-ils effectués à l'aube ? Nous trouvons une réponse dans quelques extraits du livre "Au Royaume de la Nature Vivante":
"Le matin, au lever du soleil, la terre présente une charge électromagnétique négative et c'est à ce moment-là qu'elle est la plus réceptive. C'est un fait très important que nous devons garder à l'esprit pour pouvoir apprécier pleinement le sens et l'importance du lever de soleil. C'est aussi pour cela qu'à l'aube le corps humain est le plus réceptif à l'énergie solaire. Il y a plus de prana. En d'autres termes, il y a plus d'énergie vitale le matin par rapport à l'après-midi. C'est à ce moment précis que les organismes vivants absorbent le plus aisément cette énergie positive et en quantité la plus élevée."
"La terre, au début du printemps, est emprunte d'une charge plus négative [en comparaison avec le soleil] et par conséquent elle se trouve être plus réceptive. C'est pour cela qu'au printemps – plus qu'en toute autre saison – les rayons solaires ont un effet curatif. Ainsi, l'influence bénéfique du soleil se fait sentir depuis le 22 mars. C'est à partir de cette période que la terre est productive. Le meilleur moment pour recommencer est du 22 mars au 22 juin. Au printemps, lorsque l'on voit les plantes bourgeonner et fleurir, une joie intérieure demande à éclore dans l'âme humaine. C'est la joie profonde de sa libération prochaine. Quand une personne s'ouvre au sentiment d'amour contenu dans cette force génératrice de vie qui l'environne, elle peut alors recevoir ses influx bénéfiques pour la régénération de ses sentiments, de ses pensées et de son énergie."
L'impact de la Paneurythmie est prodigieux et multiple. Tout d'abord, elle influence le développement physique. Ces exercices développent le corps d'une manière harmonieuse, car ils se caractérisent par une grande diversité. Les mouvements de Paneurythmie sont beaux et gracieux. Toutes les parties du corps – tête, cou, poitrine, partie inférieure du dos, bras, jambes, etc… - y participent. Les muscles se développent. La respiration et la circulation s'améliorent. Le système nerveux se fortifie également, car avant l'aube et durant une heure après le lever du soleil, les énergies solaires ont à cet égard un effet particulier.
D'autre part, les effets de la Paneurythmie comportent aussi un aspect plus profond. Ses mouvements ne sont pas arbitraires; ils sont l'aboutissement de la connaissance des forces vitales de la Nature et des forces actives et latentes du corps humain. C'est pour cela que ces exercices recèlent quelque chose de fascinant – quelque chose capable d'éveiller la conscience supérieure.
L'influence des exercices de Paneurythmie est triple :
1. Ils sont comme des accumulateurs à travers lesquels l'homme se connecte aux forces créatrices et constructives de la Nature. En les accueillant, elles influent sur notre développement. Ces forces sont vitales.
2. Parce qu'ils sont en harmonie avec le Rythme cosmique générant l'action dans l'ensemble de la Vie, ces mouvements activent les forces latentes de l'âme humaine.
3. Les exercices de Paneurythmie sont de nature à éveiller chez l'individu certaines forces, certaines idées et pensées qu'il diffusera tout autour de lui. Celles-ci continueront à agir dans le monde de manière à le transformer.
Concentrons-nous sur le premier principe de la Paneurythmie.
Les mouvements de Paneurythmie servent à la connexion entre la Nature vivante et l'être humain. Ils ne sont pas uniquement destinés à entraîner les muscles, les poumons et d'autres parties du corps physique. Pour cette raison ils ne devraient pas être confondus avec de simples exercices corporels – comme l'aérobic ou la danse classique, par exemple. Ils sont basés sur des Lois plus profondes qui relient l'être humain avec l'énergie de la Nature et qui lui enseignent comment utiliser cette énergie pour son développement. Tout est mouvement ; ceci est une Loi de la Nature. Toutefois, quand ces mouvements sont effectués consciemment, nous sommes plus à même de capter quelque chose. Grâce aux exercices de Paneurythmie, nous sommes en contact avec les forces vivifiantes de la Nature.
Il fut un temps, où nous étions non seulement en contact avec l'aspect extérieur et les formes matérielles de la nature mais aussi avec ses forces spirituelles. De nos jours, l'être humain s'est passablement coupé de la Nature. Par conséquent, notre connexion intérieure et notre communion avec la Nature se sont affaiblies.
Grâce aux recherches de Gourvish, Lakovski, et d'autres scientifiques, l'on sait maintenant que le corps humain émet de l'énergie à une certaine fréquence, qu'il émet des radiations spécifiques, comme tous les autres organismes. La Paneurythmie est basée sur la connaissance approfondie de ces radiations et champs d'énergie. Par exemple : quand un être humain étend ses bras, de grands faisceaux de lumière émanent de ses doigts – chaque rayon comportant cependant une caractéristique différente selon le doigt. De plus, de pareilles radiations émanent aussi du cerveau, des oreilles, du nez, du corps entier.
Ces radiations sont polarisées. Le corps humain possède trois zones de polarités. Grâce aux travaux notamment de Raihenbah ou Dyurvil, l'on sait que le côté droit du corps est positif, tandis que le côté gauche du corps est négatif, que l'avant est positif, tandis que l'arrière est négatif et que le haut (vers la tête) est positif, tandis que le bas est négatif.
L'énergie, comme tout dans la Nature, est polarisée. C'est le quatrième des sept principes essentiels de la science ésotérique. Voici quelques exemples. Il existe deux pôles magnétiques : le nord et le sud. Deux types d'électricité : positive et négative. Il y a les deux bouts de la plante : les racines et la tige, etc… En général, les deux types d'énergie observés dans la Nature sous des formes variées peuvent être désignés comme positive et négative. On peut aussi les appeler le principe créateur ou "masculin" et le principe constructeur ou "féminin". La phrase de la Bible : "Dieu créa le Ciel et la Terre" évoque l'intervention des forces créatrices de la Nature. On peut lire encore : "Et sur la terre régnait le chaos". L'organisation graduelle de la terre est la Manifestation des forces constructrices de la Nature. En fait, les deux types d'énergie agissent simultanément à tout instant.
Nous pouvons observer l'impact de ces principes dans chaque culture. Par exemple, la création de nouvelles idées dans une culture donnée émane du principe créateur, tandis que l'application de ces idées dans le but de changer la vie selon ces concepts est l'action du principe constructeur. Cela s'applique aussi à la vie de chaque individu. Quand une personne comprend de nouveaux concepts, elle est sous l'influence du principe créateur. Quand cette personne suit l'impulsion de ces forces créatrices et change sa vie pour être en accord avec ses nouvelles idées, ce sont ses élans constructeurs qui sont à l'œuvre.
Comme nous l'avons évoqué plus haut, l'énergie émise par notre corps est polarisée. Pour généraliser, nous dirons que la partie droite de notre corps (pied, jambe, main, bras droits, etc…) est une expression des forces créatrices de la Nature, tandis que la partie gauche de notre corps est une expression des forces constructrices. C'est pourquoi, en Paneurythmie, il est important de considérer quel côté du corps participe au mouvement. Les mouvements des membres droits ou du corps vers la droite, expriment la connexion avec les forces créatrices de la Nature, tandis que les mouvements des membres gauches ou du corps vers la gauche, nous connectent avec ses forces constructrices. C'est pourquoi, en Paneurythmie, l'on commence toujours les exercices par le pied droit. Car les forces créatrices sont toujours les premières à agir. Elles posent les éléments de base sur lesquels agissent les forces constructrices. Le fait de transférer le poids du pied droit vers le pied gauche, et pour autant que cela soit fait consciemment, transforme la charge des courants d'énergie de positive à négative, de créatrice à constructrice.
la première loi fondamentale de la Paneurythmie est :
Le Rythme même de ces exercices, indépendamment de tout autre aspect, occasionne une régénération du corps. Tout dans la nature repose sur la Loi du Rythme. Le Rythme est la cinquième Loi de la science ésotérique. Il existe une corrélation entre les battements du cœur et le rythme des rayons solaires. L'énergie qui émerge du soleil le fait de manière rythmique, c'est à dire qu'elle émet par intermittence des rayons plus ou moins intenses. Le rythme est présent partout autour de nous. Le rythme possède un pouvoir miraculeux. Chaque tâche, aussi pénible soit-elle, devient plus aisée quand elle s'effectue selon un certain rythme. De cette manière, l'on se fatigue moins. Le mouvement rythmé n'est pas fatiguant. C'est un fait prouvé à maintes reprises.
la seconde loi fondamentale de la Paneurythmie est :
Les mouvements mêmes de ces exercices correspondent à certaines Lois cosmiques. Il faut savoir que les mouvements du corps humain ne sont pas uniquement mécaniques. Chaque mouvement est relié à des forces particulières dans la Nature. Si ces mouvements sont pratqués en toute connaissance des Lois de la Nature, ils peuvent nous connecter avec les puissantes forces créatrices de la Nature, et nous pouvons les accueillir. Il faut garder en mémoire qu'à chaque mouvement, quelque chose afflue vers l'organisme humain. Chaque mouvement harmonieux – chaque mouvement fait en accord avec les Lois de la Nature et avec celles du corps humain – est générateur de vie pour l'être humain.
Les mouvements que nous avons l'habitude de faire ne sont pas sans signification. Mais certains mouvements manquent de caractère universel. Ils ne relient pas l'homme au cosmos, à la totalité de la Vie. Ils ont un caractère personnel et n'ont une signification que pour l'individu. D'autres mouvements par contre, expriment les mouvements cosmiques et le Rythme cosmique.
Ce Rythme cosmique et certains mouvements cosmiques sont fondamentaux pour la vie. On les y retrouve partout : dans le mouvement des sphères célestes; dans les mouvements ondulés de la lumière ; dans les ondes électromagnétiques ; dans la valse des atomes et des électrons ; dans l'élan transformateur parcourant une jeune plante de ses racines à ses extrémités, etc... Ces mouvements et ce Rythme recèlent en eux-mêmes un élan créateur. Tout a été créé et organisé par eux. Ils transforment et construisent tout dans la Nature. Des milliers de formes autour de nous sont dues à leur influence. Ce sont les Lois du cosmos travaillant éternellement. Si nos propres mouvements sont en harmonie avec ce Rythme et ces mouvements cosmiques, nous pouvons entrer en contact avec les forces de la nature vivante et les accueillir en nous.
Voici exactement la nature des mouvements de Paneurythmie. Ils sont en harmonie avec le Rythme et les mouvements cosmiques qui créent, construisent et organisent la Nature dans son ensemble. C'est pourquoi, ces mouvements paneurythmiques ont une influence considérable sur l'être humain. Ils ne sont pas fortuits, mais issus du Rythme qui sous-tend la Vie cosmique. Quand on exécute ces exercices, on s'harmonise avec la totalité de la création et l'on en retire quelque chose de précieux. Ainsi, dans la pratique de la Paneurythmie, nous nous ressentons comme des centres vivants émettant des milliers de fibrilles, des milliers d'antennes dans l'océan de Force de Vie dans lequel nous sommes immergés ; et en retour, nous accueillons quelque chose de vital et de pur.
C'est pour ces raisons que nous devrions nous connecter régulièrement avec les énergies de la terre et du soleil. A travers divers exercices, nous sommes rechargés de magnétisme terrestre. Quand nous dirigeons consciemment nos bras vers le haut, nous entrons en contact avec les énergies du soleil ; et quand nous dirigeons nos bras vers le bas, nous entrons en contact avec les énergies de la terre. De cette manière, nous captons l'énergie bénéfique de la terre et, en même temps, nous renvoyons l'énergie disharmonieuse et sans valeur.
Dans beaucoup de mouvements que nous faisons inconsciemment réside un sens caché que nous ne comprenons pas. D'autre part ce sens n'est pas toujours le même. Par exemple, quand quelqu'un touche un endroit de sa tête de manière inconsciente, il peut disperser un trop plein d'énergie accumulée à cet endroit précis, ou amener de l'énergie là où il en manque. Si cette personne avait la connaissance nécessaire, elle pourrait se soulager de maux de tête en régulant certains courants d'énergie. Parfois, elle touche un certain centre de sa tête et l'active avec l'énergie émanant de ses doigts. L'on devrait se préserver de certains gestes qui consument ou qui le privent de l'énergie dont il a besoin. Ils devraient toujours être réfléchis.
Nos mouvements – même s'ils sont inconscients – ne sont pas arbitraires. Certains - par exemple se toucher la tête, bouger la jambe, le bras ou la main, etc… - sont autant reliés à des processus physiologiques que psychologiques. De chaque doigt s'écoulent des forces qui sont des expressions de quelques chose de psychique.
En effet, même un mouvement inconscient comporte un sens intrinsèque. Tenir ses mains dans le dos, par exemple, signifie un comportement cachottier, une tendance à dissimuler. Celui qui veut poignarder quelqu'un cache son arme dans son dos, tout en lui souhaitant la bienvenue. Un conférencier qui cache ses bras dans son dos a des pensées cachées. Ces mouvements sont des résurgences d'un passé lointain.
En levant son bras, une personne active certaines forces spirituelles et les envoie dans le monde. En même temps, elle reçoit à travers ses doigts certaines forces de la Nature ; en d'autres termes : un échange a lieu.
Il serait important que nous sachions quelles énergies partent du bras et quelles énergies sont reliées aux différents doigts durant les mouvements de Paneurythmie. Grâce aux énergies que nous transmettons par le bras, nous produisons un impact dans la Nature – et celle-ci répond en conséquence. Nous ne sommes pas séparés du cosmos. Un lien existe entre chaque être vivant et le cosmos.
la troisième loi fondamentale de la Paneurythmie est :
Il existe une interconnexion, une correspondance entre le son, la forme, le mouvement, la couleur, les nombres et les idées.
L'importance de la Paneurythmie devient plus évidente quand on considère ce que l'on appelle "correspondance" dans la Nature. Une grande corrélation sous-jacente existe partout dans la Création. Prenons l'exemple du système périodique des éléments chimiques : tous les sept éléments, nous trouvons un élément présentant des caractéristiques analogues. Il en va de même dans le spectre des couleurs ou dans l'octave musicale. Dans une octave, chaque note est pareille à la huitième note qui la suit. Nous pouvons aussi vérifier ce phénomène avec les octaves de vibrations électromagnétiques. Là aussi, chaque vibration d'octave supérieure est analogue à celle qui lui correspond à l'octave inférieure.
Il existe d'innombrables interconnexions dans la Nature. Nous en retiendrons six, d'importance capitale pour nous ; celles que nous avons énumérées dans la Troisième Loi.
Quand nos mouvements correspondent exactement à certaines idées, certains sons, etc…, leur effet est beaucoup plus puissant. Le corps est ainsi plus réceptif aux forces de la Nature ; il les accueille pleinement, et peut être revitalisé et régénéré par elles.
Ce qui est appelé "architecture ésotérique" est également basé sur la Loi de la correspondance dans la Nature, tout comme l'est la Paneurythmie.
Alors, qu'est donc la Paneurythmie ? C'est l'harmonie du son, de la forme, du mouvement, de la couleur, du nombre et de l'idée.
La scientifique et clairvoyante russe Unkovska prouve cette corrélation entre le son, la couleur et le nombre. Une certaine couleur correspond à un son et à un nombre. Elle peut, par exemple, interpréter certains tableaux sur un instrument ; en d'autres termes, elle peut transformer la couleur en musique.
Nous présentons, ci-dessous, en quelques mots la relation existant entre le mouvement, le son et la forme.
Saint-Yves d'Alveydre a ouvert de nouveaux horizons en musique avec son ouvrage "Archéomètre". Sans entrer dans les détails, voici sa démonstration de la relation entre le son, la forme et l'idée. Selon lui, une forme peut être considérée comme "gelée". Il démontre que les mensurations du tabernacle présentées par la Bible dans le Livre de l'Exode au chapitre 25, ne sont pas arbitraires. Toutes les mesures - longueur, largeur, profondeur, etc… - de ce tabernacle et de ses appendices composent, quand on sait les ordonner, une symphonie. Suivant sa méthode, Saint-Yves analyse et détermine quelles tonalités et accords musicaux sont contenus dans le tabernacle de Moïse. Il procède à la même analyse pour la description du temple de Salomon dans les chapitres 40 à 43 du Livre d'"Ezechiel" dans la Bible. Saint-Yves expose aussi une méthode pour donner à certaines musiques la forme d'un bâtiment, d'une tasse ou de tout autre objet. Cela nous donne une idée du large spectre d'influence de la musique sur nos vies. Grâce aux divers courants artistiques dans lesquels nous baignons, il nous est donné la possibilité de trouver de nouvelles perspectives quant à l'effet bénéfique de la musique pour une culture donnée.
La musique se trouve aussi cristallisée dans des formes organiques. Les intervalles entre les frondes de fougères, par exemple, sont analogues au nombre de vibrations des diverses harmoniques d'une tonalité donnée. Il en va de même pour les intervalles dans la coquille d'escargot, où la largeur des contours se rétrécit graduellement en montant. Il est également prouvé que la position des différentes planètes par rapport au soleil reproduit certaines lois musicales.
Comme évoqué plus haut, Lakovski a découvert ce que l'on appelle la "radiation" des organismes ; en d'autres termes, les ondes radio émises dans l'espace environnant par les organismes vivants. Il essaie, par exemple, d'expliquer la capacité d'orientation de certains animaux par ces ondes radio : les pigeons, les chiens, les abeilles, etc…Cette radiation implique l'existence de ce qui est nommé le "corps éthérique" des organismes. Selon la science ésotérique, chaque cristal, chaque fleur, chaque animal et chaque être humain émet des ondes radio, et ces ondes sont musicales. Des scientifiques essaient, entre autres, de détecter la musique émise par les fleurs.
Notre corps est musique, car comme nous l'avons déjà vu, il émet des ondes radio musicales, des radiations musicales. C'est pour cela que la musique a un impact si profond sur notre organisme, sur ses processus tant physiologiques que spirituels. L'incroyable puissance de la musique est évidente dans l'expérience suivante, menée par trois scientifiques allemands : Schrodinger, Heisenberg et Jordan. Ceux-ci ont diffusé une musique spécifiquement monocorde dans une cage d'escaliers en pierre ; assez longtemps pour la faire s'écrouler.
La puissante influence exercée par la musique sur l'esprit et sur les processus physiologiques du corps humain est bien connue. Par sa capacité de pénétrer toute vie et tout organisme, la musique a une grande influence sur chaque forme de vie.
Remémorons-nous une Loi simple : les radiations musicales du corps humain sont les véritables architectes de notre constitution corporelle. Elles en sont les créatrices. Elles en sculptent les formes ; car en réalité, la Musique est partie intégrante des forces de création éthériques de l'organisme. C'est à travers le rythme de ces ondes que le corps se construit. Cette Loi se vérifie aussi pour une fleur, une herbe, un arbre, etc…C'est pour cette raison que, lorsque des sons harmonieux – des ondes musicales – atteignent une personne, cette musique se lie à la musique intrinsèque du corps humain et contribue à la construction et au bon développement de chaque organe. Ainsi, grâce au rythme harmonieux des mouvements de la Paneurythmie, la forme de notre corps, notre enveloppe physique change : elle devient mieux bâtie, plus vigoureuse, plus svelte.
Des expériences ont prouvé qu'un corps sain émet des radiations et des vibrations musicales spécifiques. En cas de maladie, ces radiations se modifient et s'affaiblissent. Ce procédé est utile pour étudier la santé du corps. Nous avons déjà évoqué le fait que quand un homme joue d'un instrument, chante ou écoute de la musique, cette musique entre dans son corps et harmonise ses organes. C'est cette harmonie au sein de l'organisme que nous appelons santé. Ainsi il serait juste de dire que la musique apporte la vie ! La musique a un effet curatif, même si elle n'est pas accompagnée de mouvements. Pourtant, elle est beaucoup plus efficace si l'on est en mouvement. Grâce aux mouvements, la musique pénètre plus facilement le corps, dans chaque cellule séparément, dans chaque organe. C'est pour cela que la Paneurythmie a un effet puissant de guérison. Quiconque pratique ces exercices de manière systématique peut se guérir de toute affection. La Paneurythmie est donc un outil puissant pour maintenir notre corps en bonne santé!
Il existe non seulement une relation entre la musique et le corps humain, mais aussi entre la musique et la pensée humaine. La musique est aussi un mouvement de l'Esprit rendu concret. Elle est le meilleur moyen pour organiser en l'homme la matière, mais aussi ses pensées, ses émotions, et ses actions. Grâce à des expériences sur la télépathie, il a été prouvé par d'éminents scientifiques aux Etats-Unis, en Allemagne, en Autriche et dans d'autres pays encore, que lorsque l'on pense, l'on émet dans l'espace un certain genre d'ondes-pensées qui varient selon la nature de la pensée, du sentiment, etc… Ces ondes-pensées sont aussi de nature musicale. Plus une pensée est juste, élevée, et précise, plus elle sera musicale. Ainsi, ce sont non seulement nos organes physiques que nous édifions grâce à la musique, mais aussi notre organisme mental ; à travers la musique, quelque chose pénètre notre vie mentale et notre vie spirituelle. C'est pour cette raison que la musique est porteuse de la vraie Vie. Elle marque le début de chaque culture. A travers la musique tout peut être accompli.
Il est important de savoir que la musique de la Paneurythmie n'est pas composée dans l'esprit des musiques ordinaires d'aujourd'hui. Elle comporte un élément nouveau. Elle est en accord avec des Lois plus profondes; et pour cette raison elle s'adresse directement à notre soi supérieur et l'éveille. Elle transporte l'homme dans des contrées sublimes qu'il a toujours rêvé d'atteindre dans ses moments de recueillement sacré. Cette musique connecte l'homme avec le Monde de la Réalité Absolue.
La musique de la Paneurythmie n'est pas arbitraire : elle est d'une part reliée aux mouvements physiques, d'autre part aux idées que ces mouvements symbolisent. Ce n'est que quand cette corrélation existe, que les mouvements paneurythmiques ont un effet puissant, miraculeux ; c'est à ce moment que ces mouvements deviennent le support de ces idées. C'est grâce à la correspondance qu'il existe entre les mouvements et les idées, que les danseurs, imprégnés par ces mouvements, deviennent l'incarnation même de ces idées.
Pendant la pratique des exercices de Paneurythmie, les danseurs doivent garder certaines idées à l'esprit : non pas des idées arbitraires, mais uniquement celles, qui correspondent strictement à chaque mouvement. Pendant ces exercices, notre esprit doit être concentré sur les mouvements et sur le concept correspondant. Ainsi, comme les mouvements de Paneurythmie sont l'expression externe d'idées bien définies, l'on peut dire qu'ils sont une sorte de langage spécial : ils traduisent de la pensée en mouvement ! C'est pour cela que ces mouvements influent fortement sur la personne qui les pratique et qu'ils ont la propriété de la mettre en contact avec les puissantes forces de la Nature. Si des concepts précis n'y étaient pas implantés, les mouvements paneurythmiques resteraient mécaniques et ne possèderaient pas ce pouvoir de régénération. Quand un mouvement exprime une pensée, cette pensée ou idée devient effectivement visible dans la beauté du mouvement. Grâce à ce langage spécial, nous exprimons notre vie intérieure, la vie de notre âme. Quand il y a une corrélation réelle entre l'idée et le mouvement, alors chaque mouvement apporte joie, euphorie et vie. Et cette concordance se manifeste aussi bien en nous que dans le monde qui nous entoure.
Ces exercices sont chacun connectés, dans la conscience, avec un certain processus. Ainsi, chacun de ces exercices a une influence sur certaines forces de l'esprit humain. C'est pourquoi, les exercices de Paneurythmie ont un rapport avec l'éveil, la libération et la créativité de l'âme humaine. Même si ce sont des mécanismes intérieurs, il est bénéfique de pratiquer des mouvements qui correspondent à ces processus psychiques et les facilitent.
Chaque idée, chaque caractéristique mentale correspond à un certain mouvement. Il y a les mouvements de la Bonté. Il y a les mouvements de la Charité. Il y a les mouvements de la Justice. L'Amour, la Beauté aussi trouvent leur expression en mouvements. Toutes les vertus voient leur forme typique représentée par le mouvement. Il est avantageux de les étudier. Nous avons besoin d'en faire l'expérience – une fois, deux fois, dix fois, cent fois – jusqu'à ce que nous soit révélée intimement la correspondance entre une suite de mouvements et une vertu donnée. La Paneurythmie repose sur de telles expériences.
Les personnes d'un certain âge, qui n'ont pas vécu de manière appropriée, vont perdre leur rayonnement ; de plus, leur mouvements vont devenir de moins en moins gracieux. Leurs vies vont laisser des traces sur leur physionomie et leurs mouvements. Les enfants, par contre, sont adorables – ainsi que leurs mouvements – parce qu'ils viennent d'arriver en provenance d'un Monde harmonieux.
Il est possible d'entreprendre des expériences pour observer et étudier la signification des différents mouvements entrant en jeu dans l'émission et la réception de certaines forces physiques et psychiques. Analysons l'un des chants de la Fraternité Blanche Universelle, "Magnifique Journée". Ce chant est habituellement accompagné de mouvements spécifiques. Lorsqu'il ne l'est pas, on ressent tout de suite la différence. Par contre, quand les mouvements appropriés y sont associés, ce chant a un impact énorme aussi bien sur les danseurs que sur les autres car pendant ces mouvements, l'être humain est capable de percevoir et d'émettre à travers ses mains et son corps tout entier l'énergie ainsi activée. Dans les écoles ésotériques orientales, il est connu que certaines formules deviennent d'autant plus puissantes, qu'elles sont prononcées en association avec des mouvements et de la musique. Ces formules sont chantées et simultanément transposées en mouvement. Ce sont ce que l'on nomme des mantras dans les écoles de l'Orient. Les mouvements combinés avec un mantra ne sont pas arbitraires, mais en harmonie avec la musique et l'idée suggérée par le chant.
Dans le corps humain, chaque organe possède son propre aspect spirituel et se trouve connecté avec des processus spirituels qui lui sont propres ; simultanément, toutes ces impulsions sont intimement connectées avec le développement mental et spirituel de l'être humain.
Les mouvements inconscients sont monnaie courante chez l'homme. Ils le sont encore plus dans les règnes inférieurs de la nature. Il est important de garder en mémoire que les personnes dotées de la nouvelle conscience vont graduellement étendre cette conscience supérieure vers les sphères de la vie inconsciente : elles aspireront à l'expansion des horizons de la conscience supérieure.
Pour faciliter le processus d'émission et de réception activé durant les exercices de Paneurythmie, on doit être tout à fait conscient. C'est dans ces conditions uniquement qu'un échange approprié d'énergies peut avoir lieu entre l'être humain et la Nature. Car la qualité de l'énergie qu'une personne fait circuler, qu'elle émet et qu'elle reçoit, dépend du degré de vigilance de sa conscience et de la qualité des idées qui occupent son esprit pendant qu'elle exécute les exercices de Paneurythmie. Ainsi, les mouvements de Paneurythmie ne sont pas une gymnastique mécanique, mais une activité à laquelle toutes les forces de la nature humaine participent : les forces physiques, mentales, spirituelles et Divines. Toutes ces forces se réveillent, deviennent actives et créatrices pendant la Paneurythmie ; jusqu'à atteindre l'état de totale réceptivité. De ce fait, il est essentiel d'activer sa pensée pour pratiquer les exercices de manière correcte. Un mouvement sans pensée perd son sens. La concentration intérieure est nécessaire. Pendant la pratique des mouvements, le pouvoir de l'homme repose dans sa capacité à se concentrer. Pendant les exercices, la concentration doit être aussi intense que si l'on se trouvait seul ! Quand nous pratiquons ces exercices, la Nature vivante participe aux mouvements. Elle enregistre si Le Rythme et la vraie conscience sont présents. Elle n'y prend part qu'à cette condition. Et si la Nature vivante n'y participe pas, tout le travail est pour rien : cela signifie que l'on exécute les mouvements de façon mécanique !
Voici un exemple qui démontre l'importance d'une profonde concentration intérieure pour rassembler dans le corps humain les forces créatrices de la Nature. Dans les Ecritures, nous est relatée l'histoire d'une femme ayant saigné pendant 12 ans. Elle fut guérie en touchant le vêtement du Christ dans son dos. Le Christ demanda : "Qui m'a touché ?" Ses disciples répondirent : "Tant de gens se pressent autour de toi, pourtant tu demandes qui d'entre eux t'a touché ?" Malgré leur réponse, le Christ regarda derrière Lui pour voir qui cela était, car il sentait qu'il avait transmis de l'énergie. D'autres personnes l'avaient touché mécaniquement, mais cette femme l'avait touché en toute conscience et avec la foi profonde que le Christ l'aiderait.
Quand Moïse fit le mouvement de lever ses bras au Ciel, les Juifs furent victorieux dans la bataille. Le Christ aussi étendit ses bras pour toucher le lépreux et le guérir.
Les bras sont des voies d'énergie à travers lesquelles coulent les forces vitales. Quand votre conscience est éveillée, le contact s'établit entre vos bras et les forces vivantes de la Nature. Ainsi, ces forces vivantes - le prana - s'écoulent par chaque doigt. Si vous n'y faites pas attention – si vous n'y croyez pas – rien ne se passera. Dès que vous utilisez votre volonté, ces courants se mettent à circuler. Quand vous vous connectez à l'Intelligence Suprême, à la Source Divine, cette énergie coule en vous.
Considérons maintenant un aspect plus profond de la Paneurythmie, qui est, nous l'avons vu, une suite d'exercices destinée à éveiller les forces endormies de la nature humaine. Nous savons qu'il existe dans le cerveau des centres moteurs. L'on distingue un centre pour le mouvement des jambes, un autre pour le mouvement des bras, etc… Le cerveau héberge un centre spécifique pour chaque mouvement. Comme ce sont des mouvements conscients, ces centres se trouvent dans la partie nommée cerebrum. Les centres du mouvement des jambes et des bras, par exemple, se trouvent dans la partie supérieure du cerveau, et leurs mouvements y activent la région correspondante.
Considérons trois aspect à ce sujet :
1. Chaque centre du cerveau est connecté avec un monde supérieur spécifique et avec les Etres qui l'habitent. Par conséquent, chacun de nos mouvements – que ce soit avec les bras, avec les jambes, etc… - active un centre donné du cerveau, et à travers ce centre particulier, nous entrons en contact avec une région supérieure particulière et avec les Etres qui la peuplent. Par nos mouvements, nous entrons donc en contact avec des Etres des mondes supérieurs, ce qui facilite notre réceptivité à l'énergie et au soutien de ces régions élevées.
2. Quand nous bougeons nos membres – mains et bras, pieds et jambes, etc… – nous activons les centres cérébraux auxquels ils sont reliés en y acheminant du sang et de l'énergie; ces centres peuvent ainsi se développer. Chaque centre correspond à une vertu bien précise, comme la compassion, l'amour, la foi, l'espoir, les capacités intellectuelles, le goût pour la musique, l'inclination pour le mathématiques, etc… De ce fait, à travers ces mouvements – si nous les faisons correctement – il nous est possible de travailler au développement de nos centres cérébraux : nous pouvons les éveiller de leur latence, et ainsi cultiver les qualités correspondantes. Grâce au mouvements de Paneurythmie – s'ils sont effectués en accord avec le principe de correspondance exposé ci-dessus – le système nerveux devient plus raffiné, plus sensible, et capable de vibrer en harmonie avec l'Idée Divine supérieure exprimée dans chaque mouvement.
3. Chacun de ces centres du cerveau est relié à un organe spécifique du corps humain. Si le centre cérébral est activé, l'organe correspondant en bénéficie et se développe harmonieusement : il se renforce, se régénère et devient plus efficace dans la régulation de ses fonctions. Les mouvements d'une personne sont significatifs. D'aucuns disent que ce n'est pas le cas, que nos mouvements sont arbitraires. Bien au contraire, chaque mouvement influence fortement le système nerveux et la vie spirituelle dans son ensemble. Admettons que quelqu'un fasse un mouvement disharmonieux - un mouvement anormal ou négatif - dans le cerveau, le centre relatif à ce mouvement en sera affecté. Il en résultera pour ce centre un développement anormal répercuté sur la santé de l'organe correspondant et sur les capacités et les qualités spirituelles de l'individu. Par conséquent, la Paneurythmie apporte non seulement la croissance spirituelle, elle favorise aussi le développement de pensées et de sentiments lumineux, qui ennoblissent notre caractère, vivifient chaque organe de notre corps en leur apportant force et santé. La Paneurythmie nous régénère.
Si l'on se réfère à ce qui est décrit plus haut, il nous apparaît clairement pourquoi nous nous sentons régénérés et frais après avoir effectué les exercices de Paneurythmie. La raison pour laquelle ces exercices favorisent la circulation d'une force vitale abondante dans tous nos organes, et pour laquelle ils exercent un impact psychologique si profond sur nous, devient évidente. Tout d'abord, ces exercices éveillent en nous la joie, la fraîcheur, l'harmonie. Tout au long de la journée, l'on ressent ce qu'ils ont provoqué en nous, l'on se sent inspiré par des idées, des impulsions nouvelles. Nos forces créatrices s'épanouissent. Grâce à l'imbrication profonde, en Paneurythmie, du mouvement, de la musique et de l'idée, les sources de tout ce qui est élevé et inspiré jaillissent à travers ses exercices. A travers eux, l'on est prêt à développer ses talents et à ouvrir son âme à la Bonté, la Justice, la Beauté, la Vérité et la Lumière surgissant dans le monde.
La Paneurythmie peut être utilisée pour changer notre état. Quand nous nous sentons découragés, troublés, désespérés, le fait de la pratiquer peut facilement transformer ces sentiments.
La Paneurythmie favorise aussi le développement de la perception esthétique. Notre sens du rythme et de la musique se développe particulièrement. Pour finir, l'environnement dans lequel sont pratiqués les exercices de Paneurythmie est particulièrement magnifique : le soleil levant illuminant de ses rayons les montagnes, les chants d'oiseaux, les fleurs et la verdure avoisinantes. Tout ceci contribue à nous rendre vivants, inspirés de sentiments nobles et prêts pour une journée de travail.
Pendant la pratique des exercices, c'est comme si tout ce cadre était transformé. Comme si l'on se trouvait soudainement dans un temple et que tout autour, tout participait à cette magnifique architecture. Un rideau s'ouvre devant nos yeux et nous découvrons l'autre facette des danses de la Paneurythmie. Pour nos âmes avides de Lumière, de Bonté éternelle, d'Amour, et d'une nouvelle Réalité, ces danses deviennent une prière. Dans un moment pareil, l'on comprend que ces mouvements sont effectivement une prière guidant l'être humain à comprendre que l'essence de chaque être est musique, pureté et amour. Dans de telles circonstances, l'on ressent les liens innombrables qui nous unissent à la totalité de la Création.
De ce cercle vivant émane une radiation. Et ses rayons sont emprunts de l'appel de ces âmes en mouvement. Un cercle de Lumière se forme au-dessus d'elles et s'élève vers l'Eternel, ainsi l'appel sincère de ces âmes s'étend vers chaque cœur et lui exprime la beauté de la nouvelle vie qui est en marche vers nous, si proche au-dessus de nous !
Cet appel n'est pas lancé en vain. Il participera à l'édification du splendide futur de la nouvelle race humaine. L'appel sacré de chaque âme se reflète dans toute âme éveillée. Quand vous joignez les pensées et les idéaux de votre moi supérieur à des mouvements gracieux, vous libérez dans l'univers des forces vitales capables de créer et de construire.
Le cercle vivant des danseurs de la Paneurythmie unit les âmes. Elles deviennent une. Les obstacles et les différences disparaissent, laissant place aux liens éternels qui les connectent et les unissent. Le cercle de la Paneurythmie n'est-il pas le symbole de la beauté de l'Unité à venir ?
Ces magnifiques moments vécus pendant la Paneurythmie confèrent poésie et intégrité à nos vies. Et à travers eux, nous apprenons à reconnaître en chaque chose une nouvelle beauté inconnue jusqu'à présent.
Pourquoi est-il nécessaire, pendant la pratique de la Paneurythmie, de cultiver un sentiment de vénération, de respect et d'ardeur sacrés pour bénéficier de ses bienfaits ? Parce qu'ainsi, grâce à notre conscience supérieure animée de pensées et de sentiments nobles, nous devenons réceptifs et entrons en accord avec les pouvoirs supérieurs de la Nature.
Pour clore les exercices de Paneurythmie, l'on effectue des exercices de respiration en musique. Cet accompagnement musical fut créé spécialement dans ce but. Durant ces exercices de respiration, tout le monde chante ensemble. Quand ils sont pratiqués chaque matin avant d'aller au travail, ces exercices sont d'une importance incommensurable. Considérés d'un point de vue occulte, leur signification particulière apparaît clairement, car ils sont en relation avec le prana et les énergies psychiques contenus dans l'élément air. L'influence de ces exercices de respiration est renforcée et approfondie par leur pratique en musique.
Considérons maintenant l'influence de la Paneurythmie sur le monde extérieur. Quand l'harmonie et la correspondance entre mouvements et idées sont présentes, nos mouvements transmettent alors ces idées au monde extérieur, à l'humanité entière. A travers ces mouvements, ce sont de nouvelles forces et idées créatrices favorisant le renouveau et la transformation de notre monde qui sont émises. Toutes les nouvelles idées à implanter dans la nouvelle culture – tous ces principes générateurs de vie, qui ont le pouvoir de renouveler et d'élever la race humaine vers cette nouvelle culture – sont comprises dans la Paneurythmie.
Il est nécessaire d'entretenir des centres par lesquels le Divin peut se manifester pour faire bouger le monde vers son renouveau. L'un de ces centres ou vortex est la Paneurythmie. Elle a un impact énorme sur les êtres humains. A travers la Paneurythmie, les nouvelles idées sont propagées dans le monde de manière miraculeuse et tous reçoivent leur influence bénéfique.
La Paneurythmie est un véhicule capable de transformer les nouvelles idées par la musique, les mouvements et les paroles, pour les transmettre à la nature humaine et à l'entier de la Création ! En effet, les idées qui créent et construisent la nouvelle culture sont exprimées dans les mouvements de Paneurythmie. Ces mouvements contiennent les bourgeons d'un pouvoir miraculeux qui éveillera les nouvelles forces créatrices de l'âme humaine, des forces qui n'attendent que de se développer.
La Fraternité Blanche Universelle apporte le renouveau dans le monde de plusieurs manières – à travers la pensée, le sentiment, l'action, et aussi à travers le mouvement. En d'autres termes, elle engendre le renouveau dans tous les domaines. Nous pouvons comparer avec le vent qui souffle et remue les feuilles, permettant ainsi à la sève de circuler. Grâce à ces exercices, les nouvelles idées vont pénétrer la vie, le monde, toutes les âmes éveillées et elles se mettront à porter leurs fruits. Ainsi, la Paneurythmie est une méthode favorisant le renouveau, une méthode d'édification pour un monde nouveau, pour une nouvelle Terre !
Tout ce qui est mentionné ci-dessus nous montre que la Paneurythmie peut devenir une puissante méthode d'éducation pour les nouvelles générations, la collectivité et toutes les nations. Et lorsque la Paneurythmie sera introduite à large échelle, il faudra s'attendre à des impacts d'une portée formidable. Sa diffusion dans la société aura une influence énorme pour le développement tant physique que spirituel de celle-ci.
L'homme contemporain est ainsi fait, qu'il est plus enclin à accueillir ces nouvelles idées sous une forme aussi bien concrète et réelle, que puissante et belle ! Les exercices de Paneurythmie sont conçus selon ces principes.
Ces exercices devraient être pratiqués dans les écoles et par l'ensemble de la collectivité pour préparer une toute nouvelle génération jouissant d'une santé physique et d'une endurance à toute épreuve, d'un système nerveux résistant, de pensées nobles, d'aptitudes spirituelles toujours en progrès, d'une grande volonté et d'un fort sens des initiatives.
La Paneurythmie devrait être introduite dans chaque localité, ville ou village. Il est nécessaire pour les âmes éveillées de travailler partout à l'introduction de la Paneurythmie dans la vie des gens. De cette manière, nous deviendrons une société d'êtres débordant d'optimisme, de vitalité et de créativité ; un peuple comptant des cœurs nobles et des intelligences éclairées, des esprits libres et des volontés puissantes ; un peuple prêt à devenir les bâtisseurs de la nouvelle vie sur terre.
La Paneurythmie devrait être introduite dans les écoles et particulièrement dans les classes secondaires et supérieures. Quel magnifique spectacle ce serait que d'observer ces étudiants pratiquer les exercices puis gagner leurs classes rafraîchis, vitalisés et régénérés !
Quel tableau splendide ce serait de voir partout les gens des villes et des campagnes sortir dans le lever du soleil pour pratiquer ces exercices et ensuite partir au travail avec des idées fraîches et des pensées renouvelées.
Justement en ces temps présents, la société a besoin de l'élan et de l'éveil que peut engendrer la Paneurythmie. A travers elle sociétés, nations, races peuvent être régénérées, et ainsi leurs peuples revitalisés physiquement et spirituellement en vue d'une nouvelle créativité.
Nous présentons ici une méthode novatrice capable, parmi d'autres, d'aider les peuples de toute société, de toute race dans leur renouveau physique et spirituel et dans le développement de leurs dons. La Paneurythmie prépare à l'éclosion d'une culture plus élevée, plus noble, plus harmonieuse : la Culture de la Lumière et de la Joie !
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Etant donné que la compréhension de la portée sacrée de ces exercices présume une préparation et une réalisation personnelle plus profondes, le texte ci-dessus n'a abordé que leur sens général. [1, p. 61-75] La signification intrinsèque de chaque exercice sera présentée conjointement à la description des mouvements.
(p23) D'après les préoccupations d'aujourd'hui, nous pouvons reconnaître certains indices préfigurant les tendances et directions du développement futur de l'espèce humaine. Il nous faut être très attentifs pour distinguer les forces dominantes de l'époque parmi toutes les variables des temps présents. Ces indications ne sont que des signes, mais d'après ceux-ci, les personnes clairvoyantes savent reconnaître les processus en train de pénétrer la société en profondeur et peuvent en déduire l'avenir qui nous attend. La Paneurythmie est l'un de ces signes.
Avant d'exposer les origines de la Paneurythmie, il nous semble utile d'expliquer le mot en lui-même. Etymologiquement, "Paneurythmie" découle de trois racines :
Pan – signifiant entier, universel et cosmique
Eu – signifiant vrai ou suprême, qui est l’essentiel et le substantiel dans le monde
Rythmie – signifiant l’exactitude des mouvements et dans toute autre expression extérieure de la vie.
Le préfixe "pan" dénote un rythme présent dans la totalité de la Nature étant le fondement de toute création. D'après ses origines étymologiques, Paneurythmie peut donc être traduit par Rythme Cosmique Suprême.
Venons-en aux origines et aux principes de la Paneurythmie. C'est une Manifestation harmonieuse et créative des origines Divines dans la totalité du Cosmos.
A l'heure sacrée et pleine de beauté où toute la Nature se remplit de joie pour le lever du soleil, se forme le cercle vivant de la Paneurythmie. Ses mouvements rythmiques s'amorcent à l'aube, parmi les fleurs et les arbres s'épanouissant dans les premiers rayons. Qui sont ces gens formant le cercle vivant de la Paneurythmie ? Ceux-là même qui se mettent à l'oeuvre pour accéder à un monde de poésie, de liberté et de créativité.
Les sept principes suivants sont la base de la Paneurythmie :